Yoga sur chaise
Séquence de postures (asanas) en douceur, de pratiques respiratoires et de méditation en utilisant une chaise. Améliorez votre flexibilité et votre endurance musculaire.
ACTIVITÉS ET HORAIRES DU 25 MARS AU 16 JUIN 2024
YMCA Westmount
Cliquez sur pour voir les détails
Mardi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
11h05 à 12h05 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurCary
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.
Jeudi
Horaire |
Groupe d'âge |
Niveau/Intensité |
Voir détails |
11h05 à 12h05 |
12 + |
Basse |
|
Dates
De 2024-03-25 à 2024-06-16
SalleStudio 1
InstructeurCary
Information sur la tarificationMembres seulement: inclus dans l’abonnement.
Autres informationsCapacité maximale: 30 participants.